Wandern mit der Familie ist eine Freude. Wandern in Wien ist ein Luxus. Wien und seine Umgebung haben viele schöne Orte zu bieten, wie den Wienerwald oder die vielen Bergwanderwege unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen in den nahegelegenen Wiener Alpen. Wenn Du dich für Wasserfälle und Schluchten interessierst, kannst Du dich etwa für einen Ausflug zu den Myrafällen und der Steinwandklamm entscheiden, und wenn Du gerne entlang von Weinbergen und Flusslandschaften wanderst, dann wirst Du dich sicher in die Wachau verlieben.
Egal, wohin Dein Herz dich führt, Du solltest am besten vorbereitet sein. Diese Packliste soll Dir helfen, das mit Leichtigkeit zu tun, damit jeder in der Familie den Ausflug voll und ganz genießen kann.
Es gibt einige universelle Ausrüstungsgegenstände für Wanderungen mit der Familie, aber es ist immer wichtig, dass Du dir überlegst, was für euch wesentlich ist. Diese Liste soll, wie alles, was wir schreiben, den Rahmen für deine Planungen bilden. Du kannst sie jederzeit so anpassen, wie Du es für richtig hältst.
Diese Packliste ist ideal für Ausflüge zu verschiedenen Jahreszeiten, an verschiedene Orte und bei unterschiedlichen Wetterbedingungen. Diese Liste ist nur für die Bedürfnisse eines Wandertagesausflugs gedacht und richtet sich an alle die, die nicht über Nacht campen möchten.
Vielleicht brauchst Du noch einige Extras, vielleicht brauchst Du auch gar nicht alles auf der Liste einzupacken, aber wir hoffen, dass Dir der folgende Leitfaden hilft, mit Zuversicht loslegen zu können.
Kleidung
Packliste für Familienwanderungen mit Kindern
1. Funktionsshirt
Die Kleidung, die du bei einer Wanderung trägst, spielt eine sehr große Rolle dabei, dass Du die Zeit genießen kannst. Für eine kurze, leichte Wanderung ist ein Baumwollhemd oder T-Shirt gut geeignet, aber für eine anspruchsvollere oder längere Wanderung wird ein richtiges Wandershirt aus Funktionsmaterialien dringend empfohlen. Achte darauf, dass deine Kleidung atmungsaktiv, schweisstransportierend und schnell trocknend ist, wie z.B. Bekleidung von Icebreaker, Salewa, Bergfreunde oder Nike Drifit.
2. Mittlere Schicht
Mehrere Schichten sind ein entscheidender Faktor, um die Kontrolle über die Körpertemperatur zu behalten. Wenn die Sonne hoch steht und es heiß ist, wird die Möglichkeit, sich bis auf etwas Atmungsaktiveres auszuziehen, sehr verlockend sein. Wenn es kalt wird, kann eine zusätzliche Schicht wie ein Hoodie, ein Kapuzenpulli mit Reißverschluss, eine Weste oder ein leichter Sweater, ebenfalls dazu beitragen, dass sich alle wohl fühlen. Das ist eine Win-Win-Situation.
3. Windjacke
Eine gute Wanderjacke bietet dir Windstoppfähigkeiten und vieles mehr. Sie ist auf einen Wetterwechsel vorbereitet und ist gleichzeitig atmungsaktiv. Nicht alle Windjacken sind gleich geschaffen, deshalb haben wir einige unserer Favoriten zur Auswahl zusammengestellt.
4. Wanderhose
Deine Beine werden beim Gehen die meiste Arbeit verrichten, stell also sicher, dass Du sie gut behandelst. Eine unserer Lieblingsoptionen ist eine Zip-Off Hose, eine Art umwandelbare Hose, die sich in eine kurze Hose verwandeln kann. Wie bei einem Funktionsshirt passt sich diese an die Veränderungen des Tages an und hilft Dir, bequem auf Kurs zu bleiben.
5. Wandersocken
Socken sind immer wichtig, wenn Du ein Paar Wanderschuhe oder Sneakers schnürst. Bei längeren, anstrengenderen Wanderungen solltest Du darauf achten, dass alle die richtigen Socken haben. Das bedeutet, dass sie atmungsaktiv und schweißfrei sein und je nach Jahreszeit warm oder kühl halten sollten. Achte auch darauf, dass sie hoch genug sind, um Scheuerstellen am Knöchel zu vermeiden. Nichts ruiniert eine gute Wanderung mehr als eine lästige Blase!
6. Wanderschuhe
Sobald Deine Füße mit Socken vorbereitet sind, sind sie bereit für Schuhe. Richtige Wanderschuhe, ob niedrig oder hoch, sind eines der wichtigsten Elemente für Deine Wanderung. Bei der Auswahl solltest Du vor allem auf Komfort, Sicherheit, Wasserdichtigkeit und Rutschfestigkeit achten. Für anspruchsvollere Wanderungen benötigst Du unbedingt robuste und qualitativ hochwertige Schuhe. Einige der besten Wanderschuhe mit mittlerem Schnitt stammen von Garmont, Salomon, Scarpa und La Sportiva. Wenn Du auf der Suche nach robusten, niedrig geschnittenen Schuhen bist, sind Salomon und Adidas eine gute Wahl.
7. Handschuhe
Im Winter wird sich jeder in der Familie freuen, wenn ihre Finger kuschelig warm bleiben.
8. Zusätzliches Shirt
Ein Shirt ist ein wesentliches Element auf dieser Packliste. Einen Ersatz zu haben, wird bei Regen oder auch nur an einem besonders schweißreichen Tag sicherlich geschätzt.
9. Schal oder Halstuch
Einen Schal, ein Bandana oder ein Kopftuch im Wanderarsenal zu haben, ist ein wichtiger Profi-Tipp. Diese Gegenstände können vielseitig einsetzbar sein. Sie können Dir wichtigen Sonnenschutz an Hals oder Kopf bieten, wenn es heiß wird, oder Dich vor Kälte schützen, und sie können sich bei Bedarf auch in viele andere Accessoires verwandeln lassen. Geh nicht ohne Bandana oder Halstuch aus dem Haus!
10. Regenmantel
Nur weil du das Wetter geprüft hast, heißt das nicht, dass du nicht vom Regen überrascht wirst. Selbst wenn du mit ein wenig Niederschlag rechnest, wird es zu keinem Problem, wenn du mit einem unserer Top-Picks für Regenmäntel vorbereitet bist.
11. Ersatz-Socken
Wenn es eine Sache gibt, die einen tollen Familien-Wanderausflug ruinieren kann, dann ist es, mit nassen Socken durch den Tag zu gehen. Bring ein extra Paar mit für den Fall von versehentlichen Pfützen, einem Regenschauer oder anderen Zwischenfällen.
12. Ersatz-Hose/Leggings
Müssen wir noch mehr sagen? Eine zusätzliche Hose kann Schweiß oder nasse Unannehmlichkeiten aufnehmen und ein Gefühl der Frische wiederherstellen, damit du die Wanderung genießen kannst.
Essen und Trinken
Packliste für Familienwanderungen mit Kindern
1. Wasser
Während einer Wanderung ist Flüssigkeitsversorgung von größter Bedeutung. Als Faustregel gilt, 0,5 Liter pro Stunde des Wanderns zu trinken. Kinder werden nicht ganz so viel brauchen, aber es ist trotzdem gut, vorbereitet zu sein. Am besten solltest Du süße Getränke vermeiden und Dich an Mineral- oder stilles Wasser halten. In kälteren Monaten kann auch heißer Tee ein großartiges hydratisierendes und beruhigendes Getränk sein, dass Du mitnehmen kannst.
2. Leichtes Mittagessen
Selbst wenn Du ein konkretes Ziel für euer Familienmittagessen im Auge hast, empfiehlt es sich, ein eigenes Mittagessen mitzunehmen. Denn durch die Mitnahme eines leichten Mittagessens werden alle in der Familie während der gesamten Wanderung auf Höchstleistung bleiben. Entscheide Dich für eine gesunde Option, wie ein eiweißreiches Käsesandwich, einen Müsliriegel und einen Apfel, damit alle unterwegs Energie tanken können.
3. Energie-Snacks
Neben dem Schwitzen wird eine Familienwanderung auch den Appetit anregen. Um zwischen den Mahlzeiten energisch zu bleiben, bringe gesunde Snacks mit, die deinen Energiepegel hoch halten.
Wanderausrüstung
Packliste für Familienwanderungen mit Kindern
1. Rucksack
Ein Rucksack ist auf Wanderungen ein absolutes Muss. Er bietet Platz für all Deine Gegenstände, während Du unterwegs bist, so dass Du entspannt durch die schöne Wildnis wandern kannst.
Der falsche Rucksack ist dabei nur eine Belastung für Dich, daher ist die Wahl des richtigen Rucksacks von entscheidender Bedeutung. Unterstützende Gurte, einfach zugängliche Taschen und eine gute Gewichtsverteilung machen den perfekten Rucksack aus. Die Erfahrungen unserer Community-Mitglieder haben geholfen, diese kurze Liste mit einigen bewährten Produkten von Marken wie Deuter, Vaude, Mammut, Ortovox und Salewa zu erstellen.
2. Wandertrage für Kinder
Deine Sachen sind wichtig, aber Dein Kind ist wichtiger. Für kleine Babys oder Kleinkinder kann eine Trage den Unterschied zwischen einer anstrengenden und einer angenehmen Wanderung ausmachen. Ähnlich wie bei Rucksäcken geht es bei der Entscheidung, wie Du dein Baby trägst, um Sicherheit und Komfort. Nach vorne gerichtete Tragesitze sind ideal für kleinere Babys. Es ist auch wichtig, darauf zu achten, dass die Gurte bequem für Dich sind. Mit der Hilfe unserer Community haben wir auch für diese Kategorie eine Liste mit Empfehlungen erstellt. Schau Dir doch unsere Auswahl an Top-Wandertragen von Marken wie Deuter, Osprey, Vaude und Mammut an.
3. Rucksäcke für Kinder
Für Kinder, die alt genug sind, um selber etwas zu tragen, kann ein Kinderrucksack helfen, die Last zu verteilen. Dieser sollte nicht zu groß und schwer sein, sonst wird Dein Kind (und selbstverständlich auch Du) Schwierigkeiten haben. Marken wie Deuter, Lowa und Vaude verfolgen da den richtigen Ansatz. Sie stellen kleine Rucksäcke her, die besonders kinderfreundlich sind. Selbst die Kleinsten in der Familie können einfach etwas tragen. Bei Lieselotte findest du Kinderrucksäcke mit niedlichen Motiven, die jedes Kind zum Packen und Wandern animieren. Der Trick ist, die Kinder davon zu überzeugen, sich auf das Wesentliche zu beschränken!
4. Karte/Wander-App
Wenn du weißt, wohin Du wanderst, kannst Du dich entspannen und den Weg genießen. In Wien machen Apps wie CityHikes diesen Planungsprozess kinderleicht.
Ein Ausflug außerhalb der Stadt? Keine Sorge, mit kostenlosen Apps wie der Wienerwald-App, der Niederösterreich-App und der Wiener Alpen-App kannst Du deine Routen schon im Vorfeld planen. Mit anderen Apps wie Bergfex, Outdooractive, Ortovox Alpine Touring und Komoot kannst Du deine Touren planen und tracken, egal wo im Land Du unterwegs bist.
5. GPS
Stell sicher, dass du mit einem GPS auf der Spur und auf dem Raster bleiben. Einige der besten Modelle sind von Garmin, TomTom und Polar. Die Investition in ein gutes Modell bietet mehr als nur Kartierung. Du kannst damit auch die Route anschauen und die Menschen, die nicht mit auf eurer Reise sind, können eure Route nachverfolgen. Es kann auch noch viele weitere Funktionen haben, die sicherstellen, dass ihr auf dem richtigen Weg bleibt .
6. Kompass
Wenn Du gerne nach alter Schule mit einer Papierkarte arbeiten möchtest, dann brauchst Du noch eine weitere wesentliche Sache. Ein Kompass ermöglicht es Dir und deiner Familie, euer Raumgefühl auf Kurs zu halten, und gibt Dir die Gewissheit, dass die Wege, die ihr nehmt, dorthin führen, wo ihr hinwollt.
7. Trekking-Stöcke
Mit freien Händen zu wandern funktioniert, es sei denn, Du hast einen müden oder schwer beladenen Rücken. In diesem Fall werden die Trekkingstöcke zu einer Verlängerung Deiner Arme und helfen Dir, aufrecht zu bleiben. Das ist natürlich völlig optional, aber unerlässlich für diejenigen, die gerne eine Sitzpause einlegen um Kräfte zu sammeln, sich aber während der Wanderung nicht von der Strecke abbringen lassen wollen.
8. Kopflampe
Wenn du vorhast, eine lange Wanderung durch die Wildnis zu unternehmen oder bis Anbruch der Dunkelheit zu bleiben, wird eine Stirnlampe einen großen Unterschied machen. Das entscheidende bei all deinen Wanderungen ist es, die Hände frei zu haben. Eine Stirnlampe beleuchtet den Weg vor Dir, damit Du in Bewegung bleiben kannst.
9. Streichhölzer/Feuerzeug
Ein weiteres wesentliches Element für Wanderungen im Dunkeln, über Nacht oder im Winter ist Feuer. Wenn Du Streichhölzer oder ein Feuerzeug mitnimmst, kannst Du für dich und deine Familie etwas Wärme erzeugen. Es kann sogar als eine wesentliche Art zu kochen dienen. Wie dem auch sei, es ist eine moderne Bequemlichkeit, die in der Not oder im Notfall beim Wandern sehr nützlich ist.
10. Klappmesser
Draußen in der Wildnis wirst du vielleicht überrascht sein, wenn du ein wenig zusätzliche Muskeln brauchst. Ein Jack Knife / Klappmesser kann dafür sorgen, dass dies mit Leichtigkeit geschieht.
11. Erste-Hilfe-Kasten
Einen Erste-Hilfe-Kasten solltest du bei einer Familienwanderung immer mit dabei haben. Hol dir die Vorräte selbst – Verbände, Pflaster, antibakterielle Salbe, Sonnenbrand-Spray usw. – oder kaufe einen fertigen Erste-Hilfe-Kasten. Im Fall der Fälle wirst du froh sein, dass du ihn hast.
Sonstiges
Packliste für Familienwanderungen mit Kindern
1. Kamera
In der heutigen Welt hat fast jeder zu jeder Zeit eine Kamera dabei. Obwohl eine Smartphone-Kamera eine ausgezeichnete Option ist, könnte das Mitnehmen einer richtigen Kamera dazu beitragen, einige der unvergesslichen Momente bei außergewöhnlichen Wanderungen und Wanderzielen festhalten zu können. Denk daran, dass dies eine schwere Ergänzung zu Deinem Gepäck ist, aber Deine Wanderfotos wirklich bestaunenswert sein könnten!
2. Mobiltelefon
Selbst wenn du offline sein willst, ist es besser, im Notfall ein Mobiltelefon nutzen zu können.
3. Telefon-Ladegerät
Im Notfall oder bei einem perfekten Foto gibt es nichts Schlimmeres als ein leeres Telefon. Bring ein Handy-Ladegerät mit, damit du das Gerät anschließen kannst, wenn Strom vorhanden ist, damit du immer einen vollen Akku hast.
4. E-card/Versicherung
Niemand will einen Notfall vorhersehen, aber man will auch nicht unvorbereitet sein, wenn ein Notfall eintritt. Österreichische e-card oder eine andere Sozial- und Krankenversicherungskarte für Kinder und Erwachsene sollte immer dabei sein, wenn man mit den Wanderschuhen unterwegs ist. Wenn du eine Reiseversicherung hast, solltest du auch diese Informationen griffbereit haben.
5. Geldtasche
Deine Geldtasche ist aus offensichtlichen Gründen notwendig. Stell sicher, dass du sie eingepackt haben.
6. Sonnenschutzmittel
Sonnenschutzmittel sind überall dort wichtig, wo man sich im Freien aufhält. Bring Sonnenschutzcreme oder -spray für dich und deine Kinder mit, um vor den Gefahren der UV-Exposition geschützt zu bleiben.
7. Sonnenbrille (auch für Kinder)
Schirme deine Augen und die deiner Kinder ab, damit du den Weg und die schöne Natur Wiens im Auge behalten kannst – oder wohin dich deine Wanderstrecke sonst noch bringt .
8. Taschentücher
Taschentücher sind etwas, das man immer zur Hand hat, wenn man zu Hause ist, also warum sollte man sie nicht aus den gleichen Gründen mit auf den Weg bringen?
9. Feuchttücher
Feuchte Tücher bringen das Gewebe in Schwung. Bring Feuchttücher mit, um deine Hände vor einem Imbiss zu reinigen oder einfach nur, um etwas Schweiß und Schmutz von deinen Reisen abzuwischen.
10. Wickeltasche
Wenn Du mit einem Säugling oder Kleinkind wanderst, benötigen diese ebenfalls ihre spezifischen Vorräte. Um sicherzugehen, dass Du alles, was Dein Kind braucht, zur Hand hast, schau Dir gerne einfach unsere praktische Wickeltaschen-Packliste an.
11. Abwehrmittel
Die Schönheit der Natur zu genießen ist ein wahres Vergnügen, das seine eigenen Kosten mit sich bringt. Insekten sind ein wesentlicher, wenn auch lästiger Teil des Aufenthaltes im Freien. Wir empfehlen Dir, Abwehrmittel mitzubringen, damit Du deine Energie für die Wanderung anstatt für das wilde um dich schlagen aufwenden kannst. Dies ist besonders wichtig, wenn Du Gebiete in der Nähe von Seen und Flüssen besuchst, da fliegende Insekten dazu neigen, sich in diesen Gebieten zu sammeln und fortzupflanzen.
Packliste für Familienwanderungen mit Kindern
Fazit
Eine Wanderung mit der Familie ist ein wirklich tolles Erlebnis, und gute Vorbereitung stellt sicher, dass jeder sie ohne Stress genießen kann. Diese Packliste haben wir für Dich genau aus diesem Grund erstellt: damit Du eine wunderbare Wanderung mit Kindern und ohne Kopfschmerzen planen kannst.
Wenn Du bereit bist zu wandern, aber nicht weißt, wohin, haben wir auch etwas für Dich. Schau doch mal in unser umfangreiches Verzeichnis der Wandergebiete in und um Wien, um die zu finden, die Dich und Deine Familie am meisten begeistern.
Egal, für welchen Weg ihr euch entscheidet, es gibt viele Möglichkeiten, das zu tun, was ihr liebt. Ob Radfahren, Picknicken oder Schwimmen, in Wien gibt es Möglichkeiten, die die ganze Familie genießen kann. Darüber hinaus haben wir sogar spezielle Packlisten für all diese Aktivitäten erstellt, so dass Du immer gut vorbereitet bist, um den Ausflug genießen zu können (siehe unsere Packliste für Familienradtouren, unsere Packliste für Familienpicknicks oder die Packliste für Familienbade- und Strandtage).
Du kannst Deine Packlisten speichern oder ausdrucken, um sicherzustellen, dass Du sie immer zur Hand hast, wenn Du sie brauchst. Dann steht Dir nichts mehr im Weg, loszulegen und die wunderbare Landschaft, die Wien und seine Umgebung zu bieten haben, vollständig zu genießen.
